Varlanmaq istəyənlər üçün ritual

Hər bir insan həyatda çətinliklərlə, maddi problemlərlə üzləşir. Çoxumuz gizli arzularımızı yerinə yetirə bilmək üçün pul yığırıq. Amma nəticə heç də həmişə ürəkaçan olmur [...]

Ətraflı
Varlanmaq istəyənlər üçün ritual

İslahın müalicəsi

Bəzən xəstələr həftələrlə, hətta aylarla ishaldan əziyyət çəkirlər və çarə tapa bilmirlər. Bir çox xəstələrə tövsiyə etdiyim və həmişə də yaxşı nəticələr aldığım resepti paylaşmaq istəyirəm [...]

Ətraflı
İslahın müalicəsi

Uşaqları dərs oxumağa həvəsləndirən 6 metod

Məktəbli yaşında uşaqları olan bir çox valideyn onlarda oxumağa həvəsin olmaması problemi ilə üzləşir. Bəzilərində bu həvəs birinci dərs ilində itir, bəzilərində isə müxtəlif səbəblərdən ümumiyyətlə olmur. Bəs valideynlər nə etməli, uşaqları oxumaqa necə həvəsləndirməlidir? Dərsə marağın olmaması problemi hər zaman aktualdır. Uşaqları dərs oxumağa stimullaşdırmaq üçün bir çox fmetodlar [...]

Ətraflı
Uşaqları dərs oxumağa həvəsləndirən 6 metod

İnklüziv orkestr

Azərbaycan Respublikasının Prezidenti yanında Gənclər Fondunun maliyyə dəstəyi ilə “İNKLÜZİV ORKESTR” adlı layihə həyata keçirilib [...]

Ətraflı
İnklüziv orkestr

Dil danışa bilmirsə, əllər kifayət edir

Azərbaycan Respublikasının Prezidenti yanında Gənclər Fondunun maliyyə dəstəyi ilə “Dil danışa bilmirsə, əllər kifayət edir!” adlı layihə həyata keçirilib [...]

Ətraflı
Dil danışa bilmirsə, əllər kifayət edir

Erkən doğuşlardan necə qorunaq?

Vaxtından əvvəl baş verən doğuşlar və bundan necə qorunaq? Statistikaya görə il ərzində olan doğuşların 10%-ə yaxını -vaxtından əvvəl baş verən doğuşlardır. Bu rəqəm daima artır və vaxtından əvvəl başlayan doğuşların ümumi sayının demək olar ki, yarısı dölyanı mayenin vaxtından əvvəl axması nəticəsində baş verir. Bu da öz növbəsində dölün natamam inkişafına, körpənin ölüm faizinin [...]

Ətraflı
Erkən doğuşlardan necə qorunaq?

Layihə satılır

Psixoloq.info layihəsi satılır. @psixoloq.info linki ilə həm facebook həm də instagram səhifələri var və hamısı bir yerdə satılır. Maraqlanan şəxslər əlaqə saxlaya bilər. +994555666620 zamir.ekberov@gmail.com [...]

Ətraflı
Layihə satılır

Futbola baxan kişilərə pis xəbər

2006-cı ildə keçirilən futbol üzrə dünya çempionatının azarkeşlərə təsirini öyrənən alimlər belə nəticəyə gəliblər ki, oyun zamanı kişilərdə ürək tutmalarının sayı üç dəfə artır. Alimlər bu halı 4 min nəfər azarkeş üzərində apardıqları uzunmüddətli tədqiqatlar zamanı müşahidə ediblər. Sonuncu tədqiqat zamanı azarkeşlərin tamaşa etdikləri çempionatın yeddi oyununun altısında ürək [...]

Ətraflı
Futbola baxan kişilərə pis xəbər

Körpənin qızdırmasını necə salmalı

Valideynlər bilməlidir ki, körpələrdə hərarətin bir qədər yüksəlməsi heç də hər hansı bir xəstəliyin əlaməti deyil. Xəstəliyin digər əlamətlərinin olmaması fonunda 1 yaşadək olan uşaqlarda temperaturun 37,2 C-dək olması normal hesab edilir.1 yaşınadək olan uşaqlarda termorequlyasiya prosesi (bədəndə olan istiliyi ətraf mühitə vermək) yaxşı inkişaf etmədiyi üçün [...]

Ətraflı
Körpənin qızdırmasını necə salmalı

Hamiləlik dövründə psixi gərginlik

Hamiləlikdə rahat yuxu əhəmiyyətli olduğu qədər də çətindir. Hamiləliyin ilk aylarında əksər xanımların rəngarəng və çox rahat yuxusu olur. Aylar bir-birini əvəz etdikcə günü-gündən böyüyən qarın rahat yatış formasını seçməyə mane olur. Kimisi hamiləlikdən əvvəl üz üstdə yatırdısa artıq bu sevimli yatış formasına 9 ay ərzində vida etməli olur. Araşdırmalara görə yuxusuzluq problemi hər [...]

Ətraflı
Hamiləlik dövründə psixi gərginlik

Ayın ən çox oxunan 3 postu

Zamir 1 872
Məşhur amerikalı telejurnalist Lurry King artıq illərdir ki, jurnalistika sahəsində çalışmaqla, işinin həqiqi peşəkarı olmuşdur. Onun canlı apardığı verilişlərini milyonlarla insan izləyir və hər dəfə də danışıq qabiliyyətinə heyran qalır. Biz də bu gün sizə məşhur jurnalistin ünsiyyətdə istifadə etməli olduğunuz bəzi qaydalarıyla tanış etmək qərarına gəldik...
Zamir 217
Körpənizi müstəqilliyinə nə qədər tez öyrətməyə başlasanız, nəticəni bir o qədər tez əldə edəcəksiniz. Yeri gəlmişkən, ailə üzvləri səhər tezdən bir-birilərini oyandırmağa çalışdıqda, uşaq çətin qalxır, valideynlər əsəbiləşir və buna görə mübahisə edirlər. Nəticədə hamının səhər-səhər əhval ruhiyyəsi pozulur...
Zamir 1 476
Hər bir kəs zaman-zaman bir narahatlıq, sıxıntı hiss edə bilər. Ancaq həftələrcə sürən hüzn, ümidsizlik, ya da gündəlik fəaliyyətlərə qarşı maraqsızlıq daha ciddi bir problemə işarə edə bilər. Biz hamımız bəzən işdə olan problemlərimizə görə, ailədə olan anlaşılmazlığa və ya maddi cəhətdən çətinlik çəkəndə qısamüddətli stress keçiririk. Elə bilirik ki, bu, depressiyadır və heç də mühüm məsələ deyildir. Öz-özünə keçib-gedəcəkdir. Ancaq qısamüddətli olan bu...
Zamir 538
Psixiatriyada təcili və təxirə salınmaz tibbi müdaxilə tələb edən vəziyyətlərdən biri KƏSKİN PSİXOMOTOR OYANMA halıdır. Bu vəziyyətdə insan özü və ya ətrafdakıları üçün təhlükəli olur onu dayandırmaq, idarə etmək, sakitləşdirmək mümkün olmur. Səbəbsiz qorxu, qəzəb hislərinin, halyusinasiya (qarabasma), sayıqlama ideyalarının və s təsiri altında qaçır, vurur, yıxır, qışqırır, xaotik və əlaqəsiz hərəkətlər edir...
Zamir 990
Doğumdan dərhal sonrakı dövr bir çox qadın üçün sanki bir yuxu kimidir. Evə yeni gələn bir körpə ailəyə sevinc və xoşbəxtlik saçdığı qədər stressli də yaradır. Evə yeni bir fərdin qatılışı qadınların əhəmiyyətli bir qisimində zehni və romantik dəyişikliklərə yol açar. Zehni və romantik vəziyyəti təsir edən bu vəziyyətləri melanxoliya, depressiya və psikoz olaraq sınıflandırabiliriz...
Zumrud 990
Hamiləlikdə rahat yuxu əhəmiyyətli olduğu qədər də çətindir. Hamiləliyin ilk aylarında əksər xanımların rəngarəng və çox rahat yuxusu olur. Aylar bir-birini əvəz etdikcə günü-gündən böyüyən qarın rahat yatış formasını seçməyə mane olur. Kimisi hamiləlikdən əvvəl üz üstdə yatırdısa artıq bu sevimli yatış formasına 9 ay ərzində vida etməli olur. Araşdırmalara görə yuxusuzluq problemi hər hamilədə fərqli aylara təsadüf edir...